検索結果: 骨盤底
返信
優れた手段としての、骨盤底と胴体
キャシー 2012 「骨盤底」
安定した演奏に必要な骨盤底の作用と股関節のアンロック
– – – – ここ数日で、改めて実感したことがあります。 それは、あるクセを解消したければ、それを起こさないような別の新たな行動をする必要があるということです。 ブログで … 続きを読む
キャシー・マデン先生との学び備忘録 その1:骨盤底
この3週間、キャシー・マデン先生がシアトルより BODY CHANCE のアレクサンダー教師養成課程を教えに来日しておられます。 昨日が東京では最後の日だったのですが、この間12回、キャシー・マデン先生の授業に出席するこ … 続きを読む
呼吸法【胸式呼吸の吸い方・支え方・吐き方】
【”腹の底”から音を出す】
【超高音吹きホルン吹きとのレッスン】
・低音への跳躍 ・高音への跳躍 ・体の芯の支え方(骨盤底筋など) ・様々なプレイヤーの超高音奏法 など多様な内容のレッスンです。 ブログでは読めない話もたくさん!ぜひメルマガをGET♪ レッスンの申込や出張依頼などについ … 続きを読む
【生配信ホルンレッスン(ノーカット版)】
・比べてみたら胸式呼吸の方が腹式呼吸より格段に良いかった! ・骨盤底筋のパワーを取り入れると高音に明らかな変化! ・楽器の安定、プレスの安定 ブログでは読めない話もたくさん!ぜひメルマガをGET♪ レッスンの申込や出張依 … 続きを読む