【イベント報告パート1】2015年1月25日(日)新春だよ☆まるこNW+新世界串カツでカンパイ | チームまるこ・ノルディックウォーキング

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昭和40年代・50年代生まれ男女 集まれ!

昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこノルディックウォーキング事務局アタシです。

2015年1月25日(日)新春だよ☆ビリケンさん!
大阪城から新世界までノルディックウォーキングで行ってみよ☆+希望者で新年会 串かつでカンパイ!今さらですが、明けましてオメデトウ!イベント
が終了しまして、はや数日が経過。。。

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充実した1日をご参加くださいました皆様と過ごすことができまして、スタッフ一同ホント楽しみました!!
ありがとうございましたぁあは

まるこノルディックウォーキングイベントでは大阪城を出発し、ミナミ方面へは真田山公園までしか行ったことがなかったですが、今回は天王寺まで初進出☆

ゴールは、通天閣付近へ通天閣
神社参りをしながら、ディープな大阪・新世界まで約8kmのコースとなりましたアップやったね
それでは、イベント報告パート1 いってみよぅアップ

2015年1月25日(日)、まるこ晴れお天気サンサン
気温もグイグイあがり、とても温かい1日となりました~HOT

am9:10初心者講習希望者集合・スタートです!

今回の初心者講習をご希望された方は3名さま、
JNFA(日本ノルディックフィットネス協会)ベーシックインストラクター Iさんが担当☆

普段、何気に歩いているウォーキングフォームのチェックから姿勢を意識し、ノルディックウォーキング専用ポールを使用して効果的にフィットネス効果のある、ノルディックウォーキングの講習を行っていただきました~
みなさま、のみこみはやい!
さすがっすsei肉球 good

はいはーい!
am9:50まるこイベント スタートです!
この日は、大阪国際女子マラソン&ハーフマラソンの日と被っていたことにより、大阪城公園内は賑やかでした~

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規制のはいらないうちに、急ぎましょ~

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ウォーミングアップがてら、まずはカラダをあたためる為に、ノルディックウォーキング☆

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森之宮寄りの噴水近くで、ハイSTOP!

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カラダがほぐれてきたころあいで、ダイナミックストレッチ☆

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ウォーミングアップ担当は、アクティビティリーダー(AL)Uさん 初デビューです☆

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ヒャッホーアップ

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みんなのいい顔~いってみよ~

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まるこ専属カメラ担当 かおりにょは、パシャパシャ知らんあいだに抜き打ちショットありますよ

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油断もスキもありゃしない(笑)

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ご参加のみなさんは、常に口角上げて、ニッコリ笑顔~

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みなさんの爽やか笑顔、ステキですぅ~

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ほんと、気持ちいお天気で!

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ノルディックウォーキング日和となりました~

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今年の4月で、チームまるこは、まる3年

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毎回、毎回 みなさんとノルディックウォーキングを楽しんで~

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ふっと気付けば、はや3年(笑)
2015年もよろしくお願いいたしますーの新春幕開けイベントです☆

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お手洗いを済ませ、ほじゃみなさーん!出発しますで~
注目注目!!
◆今日のノルディックウォーキングで意識すること
ちょうど前日に、これは参考になるアドバイスを先輩に頂いた、「3つの袋」じゃなくて「3つのもう少し」を実践するために、みなさんに心がけていただきました~

そうそう、結婚式の定番挨拶ネタといえば、みなさんご存知「3つの袋」
「お袋」、「給料袋」、「堪忍袋」

昔はこう ↑ だったんですが、今ではさらにバージョンアップ!
「胃袋(料理)」「金玉袋(子宝に恵まれる)」も加わったとかwww

ハイ、話が相当、それましたね。

2015/1/25まるこNW

しかしアゲアゲ↑なんかよーわからん、集合写真(笑)
ノルディックウォーキングの「3つのもう少し」(丸秘)をしっかり意識しながら、レッツ・ゴー!ゴー!ゴー!

2015/1/25まるこNW

am10:20
まずは、大阪城外周から、中央大通りを横断し、玉造方面へずんずん進みます。
大阪国際女子マラソン規制で玉造筋はアウトなんで、一本なかみち通ります。

20150125まるこNW

ブルーのジャンパーがよくお似合い↑グッド

2015/1/25まるこNW

ちょっぴり、おしゃべりに夢中にこにこ笑

2015/1/25まるこNW

ノルディックウォーキングは、おしゃべりしながら楽しめるスポーツです!

20150125まるこNW

せっかく今日という日にご一緒した同世代メンバーで、楽しみましょ~

2015/1/25まるこNW

GO! GO! GO!~GO

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本日のノルディックウォーキング総距離は約8キロです

20150125まるこNW

まだまだ始まったばっかです~楽しくいきましょ~Go

2015/1/25まるこNW

20150125まるこNW

聖マリア大聖堂前を通過~教会

20150125まるこNW下見

細川ガラシアさん像↓前では、まるこ愉快な仲間たちスタッフYが、ほんのちょっぴり解説~
明智光秀の娘さんで、細川忠興の妻、細川ガラシアさん
本名は、玉、ガラシャは洗礼名。
美女でありかつ聡明な人物だったそうなり~みたいな~

20150125まるこNW下見

そして、チームまるこは進みますGO

20150125まるこNW

ハイハーイ☆玉造稲荷神社到着です。
約10分間の散策タイム~

20150125まるこNW

まだまだ、スタートしたところ~
今回の まるこイベントは、大阪城~玉造稲荷神社~三光神社~真田山公園~いくたまさん~大江神社~通天閣と寄り道どころ満載です!!

今日はここまで~
つづくー

<昭和40年代・50年代生まれ集まれ!2015年3月まるこイベントご案内>

既に参加募集受付を開始してますよ!!
2015/3/1(日)まるこ京都を散策NW+希望者で京菓子職人になりません?イベントアップ

201302まるこ京都下見

募集定員は、先着15名です。
開催詳細は以下リンクよりご確認いただき、ご検討ください。
http://ameblo.jp/maruko-nw/entry-11980003090.html

まるこノルディックウォーキングイベントは下記協会・団体・企業のご協力を頂いております。
■NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会(JNFA) http://jnfa.jp/
■(一社)関西ノルディックウォーキング協会(KNWA) http://nordicwalking.or.jp/
■サークルアウリンコ http://blog.goo.ne.jp/aurinko-osaka
■サポートメーカー:Lapinノルディックフィットネスクラブ(by JF-Desing.co.ltd) 
~ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ~http://www.lapin.fi/
■サポートショップ:(株)クロス http://xccross.hp.gogo.jp/pc/
~ オールシーズンノルディックフィットネス!専門店クロス ~
■フォト協力:かおりにょ https://www.facebook.com/#!/kaorisama?fref=tsgr