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田家麻生

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1日2分でマシュマロ美乳! 単行本（ソフトカバー） – 2018/5/4

田家麻生 (著)

53

- カテゴリエステティック

すべての形式と版を表示

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この本では、1日たった2分でできる簡単ストレッチで
誰もがふわふわの「マシュマロ・バストになれる方法」を伝授！
キレイな形を保ち、サイズアップにもつながります。
壁があればどこででもできる左右で2分のストレッチを
12週間続けることで、こり固まった筋肉と肩甲骨を引きはがし
ふわふわで上向きなバストに必要な身体づくりへと改善していきます。
誰でも無理なくできるマシュマロバストカリキュラムを週単位で

１週目
　～美乳へのベースづくり！
２週目
　～おわん型バストへ！
３週目
　～離れ乳、垂れ防止に！
４週目
　～巻き肩、猫背対策に！
５週目
　～肩を下げ、肩幅を華奢なフォルムへ！
６週目
　～家出中のお肉をバスト上へ！
７週目
　～家出中のお肉をバスト外側へ！
８週目
　～女性らしい姿勢美人に！
９週目
　～マシュマロバストへ！
１０週目
　～鎖骨美人に…！！
１１週目
　～丸みのあるバストへ！
１２週目
　～バランスのとれたマシュマロバストへ！

さらに、柔らかさを後押ししてくれるメンタル改善コラムとマンガを掲載。
ストレッチによってほぐされた身体と一緒に
疲れて頑なになっていた心もリラックスすることで
ストレッチの効果が増し持続力もつきます。
そんなふうに、心と身体は一体化しています。
柔らかく上向きになるバストによってもたらされる
女性としての自信が、幸福感や心の余裕となり
美しく自信に満ちた魅力的な自分へと変わっていくのです。

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本の長さ

128ページ
言語

日本語
出版社

イースト・プレス
発売日

2018/5/4
寸法

14.8 x 1.2 x 21 cm
ISBN-10

4781616569
ISBN-13

978-4781616568
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商品の説明

著者について

田家麻生（たいえ・まき）
株式会社jubilee代表取締役、都内で会員制美容サロン「yvesjubilee(イヴジュビリー)」を経営。
長い年月をかけバストアップ＋マシュマロバストに導く独自の方法論を開発。
お客様に合った完全オールハンドによる施術でバストアップ効果が口コミで広がり
モデルや女優、アナウンサーなど幅広い職業の女性に支持を受ける。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ イースト・プレス (2018/5/4)
発売日 ‏ : ‎ 2018/5/4
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 128ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4781616569
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4781616568
寸法 ‏ : ‎ 14.8 x 1.2 x 21 cm

Amazon 売れ筋ランキング: - 220,233位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 41位エステティック
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カスタマーレビュー:
53

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田家麻生

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かよしい

綺麗です

2024年2月14日に日本でレビュー済み

ほとんど新品のような、綺麗な状態で届きました。
ありがとうございました♪

2019年7月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

40代半ばです。本を買ったのは1年前。その時は3週目までやって、いろいろ生活が慌ただしくなりやめてしまってました。1か月ほど前にやっと落ち着き、デコルテの薄っぺらさに気づいてまた開始。
ただ今4週目ですが、すでにだいぶ胸がふっくら。全部やったらすごく変わりそうでわくわくしています。
一日に両腕で2分。女性らしいラインは持っていたい人におすすめです。

16人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ユーザー

変わらない

2019年9月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

良く似たポーズばかりで内容が薄く感じました。店頭で見ていたら買わない本です。
スピリチュアルな部分も割と多く、ん～という感じ。実際に、どう変わったのか？という例もない。
バストにもう少し重きを置いた内容を期待していたので残念なお買い物になりました。
中身を確認してから購入した方が良いでしょう。

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ともか

本当に2分だった！

2018年6月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ただ、2分を毎日、3ヶ月やらなきゃなので、努力の一言に尽きます。
でも、一日2分でいいので、続けられそうです。
胸が年齢とともに削げてしまったので、改善出来るように毎日続けたいと思います。
引き寄せ的要素もありました。
インナーチャイルドという視点は、潜在意識よりもわかりやすい例えで、ストンと落ちて納得出来ました。

28人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

rala

バストアップ効果に感動！

2018年7月28日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

昔からバストにコンプレックスがあったので、マシュマロバスト先生という打ち出しをしている田家先生のインスタの投稿を日々見ていました！
本を出版されたのを知り、さっそく購入して毎日実践してます。
ストレッチは簡単な内容なのでズボラな私でも取り入れやすく、メンタル面についてもマンガでわかりやすく書かれているので感動しました！
これは、美容好きではない方でも読みやすい内容だと思うので周りの友達にも伝えたいと思えるものでした☆

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ぴい

続けられそう…！！

2018年5月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ほかのバスト本も購入したことがありますが、難しい知識やストレッチやマッサージだったり、やることが多くて結局続かず…
この本のストレッチは、一度にたくさんのことをやる必要もなくて分かりやすい！
難しいこともつらつら書いてなくて読みやすいので、これなら私でも続けられそうだなって思います♪
何よりマンガもあって読みやすいし、１ページ１ページ、めくるたびに勇気付けられる言葉に出会えます☆

21人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

香歩

胸だけじゃなく全身に効く。全身写真を全角度から撮影されてるからフォーム間違いなし！

2018年12月29日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

私の胸はFカップ。若い時はスタイルよくでしたが、最近、激太り。年齢も40代に突入。太ってデコルテが、エッて驚くほどない。昔はお椀型の上向きオッパイ。身体も引き締まっていたので何の心配もしていなかった。ぶっちゃけますが、胸が離れている。当然、垂れてます。そして、脇にオッパイだったはずの肉が流れてる。正直、バストケア商品は使ってるけど、諦めてました。この本も、正直、若い人にいいのだろうし、漫画も書かれてるとのこと。私はイラスト入りなども苦手。不安ながらも、やっぱり気になって購入。正直、こんな簡単なので大丈夫か？がパラパラ読みの時の第一印象。やりました。両腕やって2分。だけど、驚き！普段、動かしてない腕や肩伸ばす。呼吸を吐く。ただそれだけで、筋肉痛。しかも、ジンワリ、汗をかくし、足を踏ん張って前に出すからふくらはぎが筋肉痛。私は腰痛持ちだからちょっと心配だったけど壁に体重をあずけるから、全然、痛くないどころか、腰が気持ちよくストレッチされているから、癖になる。全部、全身写真、全角度から撮影。細かな指示記載ありなので、フォームが簡単。埋もれてる鎖骨が現れそうなのと、上半身だけでなく全身の巡りがよくなる。12週間、続けれる。気持ちいいし、即効性がある。諦めてた自分がいただけに買って良かった！やってよかった！

37人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

内容が薄い

2019年11月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

立ち読みしてたら買っていないと思いました。ようするにこのストレッチのみ？え？根拠は？内容も薄くなぜ評価されているのかいまいちわかりませんでした。これで大きくなったといっいるのだからそうなんでしょうが、、、あまり人にオススメはしないです、すぐに手放しました。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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